Классы

Кундалини йога – одна из форм йоги. Как следует из названия, энергия, по традиции классической хатха-йоги, известная в течение тысяч лет, хранится в каждом человеке…

Термин «Хатха» имеет глубокий философский смысл: «Ха» — Солнце (мужское начало), «Тха» — Луна (женское начало). Йога на санскрите означает «союз», «единение». Хатха-йога — это…

Начальный класс — йога для начинающих в г.Ростове-на-Дону. Можно приступать к занятиям даже с нулевым уровнем подготовки. Посещайте выбранный класс по графику или приходите в…

Этот класс подходит тем, кто освоил программу уровня Начальный 1, благодаря этому мягко и постепенно перешел к программе класса Начальный 1-2. Сложность занятий зависит от уровня подготовленности учеников.…

Вы давно хотели уделить особенное внимание укреплению мышечного корсета, но не находили времени? В таком случае йога для спины – оптимальное решение вашей проблемы. Совместите приятное с…

Лёгкое, гибкое и сильное тело – вот ваша гарантированная награда за регулярные занятия йогой. Запишитесь в женский класс, чтобы посвящать время практикам в кругу единомышленниц.…

Волнующий период ожидания малыша – это не повод забывать о любимых упражнениях. Теперь вы можете заниматься йогой в течение всей беременности в тесном кругу единомышленников,…